Ein außergewöhnlicher Freestyle-Sport ist Parkour. Ziel ist es, nur mit den Fähigkeiten des eigenen Körpers sich in einem Gelände fortzubewegen. Und zwar nicht über normale Wege sondern nach seinen eigenen Ideen.
Der Parkourläufer bestimmt die Regeln, nicht die Architektur. Es wird versucht, sich in den Weg stellende Hindernisse durch Kombination verschiedener Bewegungen so effizient wie möglich zu überwinden. Bewegungsfluss und ‑kontrolle stehen dabei im Vordergrund. Parkour wird deshalb auch als „Kunst der effizienten Fortbewegung“ bezeichnet. Ausgezeichnete Turnfähigkeiten gehören dazu. Krafttraining, Koordination und Techniktraining werden spielend aufeinander abgestimmt und stetig verbessert. Und deshalb wird nicht nur im Freien trainiert, sondern in den kalten Monaten und bei Regen bei uns in der Kreissporthalle F.
Für den Sport sollte man mindestens 16 Jahre alt sein und über ausreichend Grundfitness verfügen.
Kontakt erhält man am besten über die Facebookgruppe: https://www.facebook.com/groups/info.parkoursiegen oder Andre Eckhardt: 0160 / 97791007
freitags, 19 - 22 Uhr, Kreissporthalle F
