Skigymnastik

Skigymnastik

…die etwas andere Gymnastik…

  • Sie wollen etwas für Ihre Fitness tun?

  • Sie möchten Bewegungsmangel entgegenwirken?

  • Sie wollen Ihre Kraft und Koordination trainieren?

  • Sie möchten sich mit Spaß und Freude in einer gemischten Gruppe betätigen?

Dann sind Sie hier richtig. Jeden Montagabend erleben Sie ein abwechslungsreiches, temporeiches Programm bei fetziger Musik aus:

  • modernen Core-Workout

  • Pilates / Yoga-Pilates

  • Entspannungstraining

  • Ski- und Powergymnastik

Ansprechpartner: Klaus Leukel, 0171 / 483 06 08


Trainings- / Kurszeiten:

montags, 20 - 21:30 Uhr, Jahnhalle